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久坐的生活方式对健康的危害是众所周知的。在英国，六分之一的死亡是由长期不活动造成的1研究发现，即使我们每天锻炼，如果我们每天坐着超过4小时，我们仍然有罹患2型糖尿病、心脏病和癌症等疾病的风险2。
人们希望从他们的雇主那里得到更多的支持:在西田健康的调查中，67%的人这样认为beplay世界杯官方登录幸福指数认为支持员工的身体健康是雇主的责任，近四分之三(74%)的人力资源专业人士同意体育锻炼可以减少缺勤。
来源1https://www.bmj.com/content/366/bmj.l45702https://www.startstanding.org/diabetes-and-sitting
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