COVID-19给我们的生活和工作方式带来了重大变化,快速变化的形势使我们很难跟上最新的新闻和建议。

对于人力资源团队和业务领导者来说,了解情况、降低业务风险、关心员beplay手机app维护工的健康和福祉是很重要的。

我们正在创建一系列的指南,包含大量的资源和想法来支持您。

冬季健康工具包:战胜冬季忧郁

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这些指南提供了一些小贴士和建议,帮助你的员工在寒冷的冬季保持健康和幸福。

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紧急出口

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数以百万计的员工正在寻找新的工作来保护他们的心理健康,这份PDF报告分析了新常态是如何塑造他们的优先事项的。

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工作的未来

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企业如何帮助员工beplay手机app维护在新常态下茁壮成长?这份报告探讨了员工对自己未来的感受,包括概述不同行业的关键问题的情况说明。

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心理健康支持资源

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观看我们的“工作场所的心理健康”网络研讨会,获取我们的资源,帮助支持您的员工的心理健康。

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应对Covid后

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《应对新冠肺炎》探讨了福祉和生产力之间的联系,包括关于企业领袖和人力资源专业人士如何转变企业文化,培养更快乐、更敬业的员工的建议。beplay手机app维护

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应对Covid

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研究了大流行期间员工福祉和心理健康对企业的影响beplay手机app维护,以及管理者如何帮助员工应对持续的变化和不确定性。

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分在一起

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深入研究COVID-19造成的裂痕以及雇主和工作场所期望的变化。

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健康工具包:免疫力增强剂

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面对感染COVID-19的风险,我们许多人都在思考如何增强我们的免疫系统。虽然没有简单的答案或灵丹妙药,但我们着眼于简单的生活方式改变,以帮助你的身体尽可能健康,并准备好面对任何可能发生的事情。

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健康工具包:关机

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我们的家现在变成了我们的工作场所,我们的学校,我们的健身房——一切。有这么多事情要做,边界很容易变得模糊,让人觉得我们一直在工作。在这篇简报中,我们来看看能帮助你处理这一天的健康习惯。

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健康工具包:背部护理

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在远程工作和在Netflix上看几部额外的电视剧之间,坐着的时间加起来会很长,对我们的背部和整体健康造成损害。在这篇简报中,我们将看看为什么久坐会有这样的风险,在家工作时的背部护理和改善姿势的方法。

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幸福工具包:积极的思维

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随着社交距离开始成为常态,在家呆的时间越来越长,它会对我们的心理健康产生影响。随着一些措施将在中期到位,本情况介绍介绍了保持联系和保持忙碌的方法,让你的思想远离疫情,享受在家的时光。

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健康工具包:在家积极活动

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随着健身房关门,许多健身课程也不再开办,现在很难保持活跃。但是,进行足够的体育锻炼对我们的身心健康至关重要。这份概况介绍包含了一些简单的入门方法。

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幸福工具包:控制忧虑

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我们的日常生活发生了如此多的变化,再加上我们对健康的担忧,我们的担忧很容易失控。了解更多关于识别担忧类型和如何控制担忧的信息。

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关键工人支持包

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关于如何在冠状病毒期间保护和促进你的健康的指南

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幸福工具包:健康饮食

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从给身体补充能量到改善情绪,你吃的东西对你的身心健康都有很大影响。学习如何平衡你的盘子和找到最适合你的分量的提示。

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健康工具包:呼吸技巧

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我们的思想和身体紧密相连,我们可以选择用一个来影响和安抚另一个。阅读关于深呼吸对身体的影响,并在这个事实说明中逐步得到支持。

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健康工具包:睡眠和休息

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白天感到疲倦?在冠状病毒的压力下努力保持充足的睡眠?看看这些睡眠小技巧,以及提高一整天精力的小技巧。

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幸福工具包:应对变化

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从我们的工作地点到我们外出的频率,冠状病毒改变了我们的日常生活。在这篇简报中,我们看看为什么变化是困难的,以及帮助你应对变化的有用技术。

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雇主指南:为COVID-19做好准备

雇主指南:为COVID-19做好准备

本指南将为您指明可靠的信息来源,为创建冠状病毒应对计划提供指导,确定降低风险的工作场所战略,并为制定公司的应对措施提供框架。

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《理解隔离:冠状病毒爆发期间的社交距离和自我隔离指南》

《理解隔离:冠状病毒爆发期间的社交距离和自我隔离指南》

既然我们被要求遵循社交距离的原则,越来越多的人开始自我隔离,了解其中涉及的内容就很重要。本指南涵盖了社交距离和自我隔离的区别,自我隔离应该是什么样子,以及大量的想法和资源链接,以促进你在家时的身心健康。

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员工指南:在家工作

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虽然有些人经常在家工作,但对其他人来说,这将是他们日常生活的一个重大改变。提前考虑如何建立一个健康的工作空间,安排你的一天,照顾你的心理和身体健康,这将有助于确保在家工作是一种积极、富有成效的体验。

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如果你认为自己感染了冠状病毒该怎么办

如果你认为自己感染了冠状病毒该怎么办

从假新闻到假治疗方法,对于冠状病毒,很难区分事实和虚构。在本指南中,我们总结了政府和NHS的关键建议,如果你认为自己感染了covid-19,应该怎么做,以及如何照顾自己和周围的人。

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我应该隔离多久?

我应该隔离多久?

有了这么多不同的规定,很难知道你和你家里的其他人需要隔离多长时间。使用这个简单的工具来帮助您做决定。

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